കോഴിക്കോട് (Calicut) : പ്രശസ്ത ചരിത്രകാരൻ ഡോ. എംജിഎസ് നാരായണൻ അന്തരിച്ചു. കോഴിക്കോട് മലാപ്പറമ്പിലെ വസതിയിലായിരുന്നു അന്ത്യം. 92 വയസ്സായിരുന്നു. (Renowned historian Dr. MGS Narayanan passed away. He passed away at his residence in...
ആർത്തവ സമയത്ത് കഠിനമായ വേദന, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ നേരിടാത്ത സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടാകില്ല. ചിലരിൽ ആർത്തവ വേദനയുടെ തീവ്രദ കൂടിയുംത കുറഞ്ഞും ഇരിക്കും. (There is no woman who does not experience severe pain and discomfort during...
നല്ല വിശ്രമം ലഭിക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കൊപ്പം ദിവസവും ഒരേ കിടക്കയില്‍ കെട്ടിപ്പിടിച്ചോ കൈകോര്‍ത്തോ ഒക്കെ ഉറങ്ങിയാല്‍ മതിയെന്ന്‌ പഠനങ്ങള്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നു. (Studies recommend that you sleep in...
ഇന്ത്യയിൽ ഇന്ന് ഏകദേശം 101 ദശലക്ഷത്തിലധികം പേർ പ്രമേഹ ബാധിതരാണ്. 2045 ആകുന്നതോടെ ഇത് 125 ദശലക്ഷത്തിലെത്തുമെന്നാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഹൃദ്രോഗം, വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതര രോഗം, ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി (ഡിആർ) തുടങ്ങി പ്രമേഹവുമായി...
ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഒരു ഫലമാണ് സീതപ്പഴം. (Custard Apple is a fruit rich in many health benefits.) ദിവസവും ഒരു സീതപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള എളുപ്പ...
